Beiträge zum Thema Handtechniken

Yan Shou Gong verbessert durch präzise, bewusste Handtechniken den Qi-Fluss, die Beweglichkeit und Feinmotorik der Hände spürbar. Regelmäßiges Üben steigert Energie und Körpergefühl....

Die Tuina-Massage ist eine Jahrtausende alte Methode aus der chinesischen Medizin, bei der durch gezielte Handgriffe und Massagen der Körper ins Gleichgewicht gebracht und die Gesundheit unterstützt werden sollen. Sie kann Spannungen und Stress abbauen, die Durchblutung fördern und bei...