Beiträge zum Thema Bewegungstherapien

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das auf dem Gleichgewicht von Körper, Geist und Umwelt basiert und Methoden wie Akupunktur sowie Kräutermedizin nutzt. Zentrale Konzepte sind Qi, die fünf Elemente sowie Yin und Yang, deren Balance entscheidend...

Qi ist das zentrale Konzept der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), verstanden als vitale Lebensenergie, die alle Lebensprozesse steuert und durch Meridiane im Körper fließt. Die TCM nutzt Methoden wie Akupunktur, Kräutermedizin und Bewegungstherapien zur Harmonisierung des Qi-Flusses für körperliches und...