Beiträge zum Thema Achtsamkeitsmeditation

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Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist für ihre ganzheitlichen Behandlungsansätze bekannt und vielfältig für die Gesundheitsförderung einsetzbar. Zu den gängigen Methoden zählen unter anderem Qigong und Tai Chi. Doch auch die Meditation spielt in der TCM eine essentielle Rolle, über...