Gesundheitssystem

Im Kontext der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) nimmt das Gesundheitssystem eine ganz andere Deutung und Anwendung an, als es im westlichen medizinischen Verständnis der Fall ist. Im Folgenden erläutern wir dieses faszinierende Konzept ausführlich.

Grundverständnis von Gesundheit

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Krankheit betrachtet. Hier spricht man eher von einem Gleichgewichtszustand. Dieses Gleichgewicht bezieht sich auf den Fluss der Energie (Qi) in unserem Körper. Ist dieser Energiefluss harmonisch, sind wir gesund. Kommt es jedoch zu Blockaden oder Störungen, führt dies zu Krankheiten.

Zentrale Begriffe im chinesischen Gesundheitssystem

Zwei zentrale Begriffe im chinesischen Gesundheitssystem sind Yin und Yang. Diese repräsentieren zwei entgegengesetzte Kräfte, die in ständiger Wechselbeziehung zueinander stehen. Yin und Yang stehen für Dunkelheit und Licht, Kälte und Wärme, Ruhe und Bewegung. Erst ihr harmonisches Zusammenspiel sorgt für Gesundheit und Wohlbefinden.

Erhalt der Gesundheit

Auf Basis dieses Verständnisses geht das Gesundheitssystem der TCM weit über das bloße Behandeln von Symptomen hinaus. Vielmehr zielt es darauf ab, das Gleichgewicht von Yin und Yang, und damit die Gesundheit, zu erhalten oder wiederherzustellen. Methoden hierfür sind Akupunktur, Kräutertherapie oder Qigong.

Prävention im chinesischen Gesundheitssystem

Einen wesentlichen Aspekt im traditionellen chinesischen Gesundheitssystem bildet die Prävention. Die TCM legt großen Wert darauf, Krankheiten schon im Keim zu ersticken. Dies geschieht durch eine gesunde Lebensweise, zu der Ernährung, Bewegung und geistige Balance beitragen.

Das chinesische Gesundheitssystem bietet also einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen einbezieht. Es setzt auf die Erhaltung des Gleichgewichts und die Prävention von Krankheiten statt auf die Behandlung von Symptomen und bietet damit für viele Menschen einen hilfreichen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.