Beiträge zum Thema Wechseljahre

Akupunktur ist eine traditionelle Heilmethode aus der TCM, die durch Nadelung spezifischer Körperpunkte das Qi regulieren und so Beschwerden lindern soll. Der Erfolg hängt stark von der Expertise des Akupunkteurs ab; wissenschaftliche Studien zeigen gemischte Ergebnisse zur Wirksamkeit, aber einige...

Der Artikel beschreibt, wie Naturheilkunde mit ganzheitlichen Ansätzen und ohne Hormonpräparate die Wechseljahre unterstützt. Es werden verschiedene Methoden wie Phytotherapie, Ernährungsumstellung und Bewegungsübungen vorgestellt, um Symptome zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern....

Akupunktur wird als natürliche Methode zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und Schlafproblemen genutzt. Studien zeigen unterschiedliche Ergebnisse bezüglich ihrer Wirksamkeit, doch viele Frauen berichten über positive persönliche Erfahrungen mit der Behandlung....

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) bietet alternative Behandlungsmethoden für die Wechseljahre, indem sie das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper wiederherstellt. Zu den TCM-Praktiken gehören Akupunktur, Kräutertherapie sowie Ernährungsanpassungen und Bewegungstechniken wie Qi Gong und Tai Chi zur Linderung...