Beiträge zum Thema Verteidigungsfunktionen
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielt die Lunge eine zentrale Rolle für das Wohlbefinden und kann durch spezielle Ernährung gestärkt werden. Bestimmte Lebensmittel, Zubereitungsarten und Kräuter unterstützen dabei die Lungenfunktion und den Qi-Fluss, während andere vermieden werden sollten....