Beiträge zum Thema Hausmittel

Bei Regelschmerzen helfen Wärmeanwendungen, krampflösende Tees und ausreichend Flüssigkeitszufuhr; Bewegung, Entspannungstechniken und eine angepasste Ernährung können ebenfalls Linderung verschaffen. Akupressur und sanfte Massagen sind traditionelle Methoden zur Schmerzmilderung während der Menstruation....