Beiträge zum Thema Geschmack
Die chinesische Ernährungslehre nach den fünf Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) klassifiziert Lebensmittel basierend auf Geschmack und thermischen Eigenschaften zur Förderung von Gleichgewicht und Gesundheit. Jedes Element korrespondiert mit spezifischen Organen und Emotionen sowie saisonalen Einflüssen, wobei die...
Die TCM Ernährung basiert auf dem Konzept der fünf Elemente, wobei das Metall-Element mit Lunge und Dickdarm assoziiert wird; eine angepasste Diät stärkt diese Organe und fördert Qi sowie Wohlbefinden. Bestimmte Lebensmittel wie Hirse oder weißes Fleisch unterstützen das Metall-Element...