Beiträge zum Thema Endorphinen

Wärme kann Regelschmerzen durch Entspannung der Muskulatur und Förderung der Durchblutung lindern. Verschiedene Methoden wie Wärmflaschen, Körnerkissen oder warme Bäder sind einfach anzuwenden und können auch präventiv wirken....

Die Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, die durch das Einführen von Nadeln in bestimmte Körperpunkte den Fluss der Lebensenergie Qi reguliert und so zur Gesundheit beiträgt. Sie wird weltweit anerkannt und vielseitig eingesetzt, wobei ihre Wirksamkeit durch zahlreiche Studien...

Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, die durch das Einführen feiner Nadeln in spezifische Körperpunkte den Fluss der Lebensenergie Qi regulieren und Gesundheitsbeschwerden lindern soll. Ihre Wirksamkeit wird für verschiedene Leiden anerkannt, obwohl einige Studien methodisch umstritten sind; sie gilt...