Beiträge zum Thema Chen-stil
Der Tai Chi Chen Stil, gegründet im 17. Jahrhundert von Chen Wangting, kombiniert dynamische Bewegungen mit philosophischen Prinzipien wie Yin und Yang zur Förderung von Gesundheit und innerer Balance. Diese Kampfkunst hat sich weltweit verbreitet und betont sowohl körperliche Fitness...
Tai Chi ist eine Bewegungskunst mit Ursprung in der Kampfkunst, die heute vor allem zur Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist praktiziert wird. Es bietet Anfängern einen sanften Einstieg, fördert Gesundheit durch fließende Bewegungen und Achtsamkeit, wobei verschiedene Stile...